（1）、要使饮食规律，一日三餐做到定时定量，不过分饥饿、不暴食暴饮，这样有利于肠道消化吸收平衡，避免因无节制饮食而致肠道功能紊乱。

　　（2）、饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则，宜食：健脾食品，山药、扁豆、莲心、百合、红枣。少食冷饮，少食容易胀气的食物，如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋葱、大葱、油炸食品、咖啡、碳酸饮料等。

　　（3）、少吃高脂食物，以免因为其难消化加重肠胃负担，例如少吃高脂的快餐、用脱脂牛奶代替全脂牛奶。

　　（4）、避免过量饮酒。

　　（5）、每天不要摄入过多纤维食物，可以选择全麦食品，以及柑橘、菠菜、胡萝卜等。

　　（6）、避开过敏食物，如果发现自己每次吃过某种食物就有类似反应，就要小心是不是对此过敏，可以选择其他食物替代。 中医学认为，人是一个有机整体，任何一个脏器的病变都不是孤立的，它与全身阴阳平衡，气血运行，脏腑之间都有密切的关系。因此结肠疾病的治疗必须以调整机体的免疫功能，调整内分泌机制，抑肝、健脾、益胃、渗湿、清热解毒为主，才能达到促进细胞再生修复溃疡面、调理肠道功能及强身健体的目的。而任何针对肠道病变的单一治疗只能取得短期疗效，无助于疾病的彻底康复。